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桂圆红枣汤..
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材料:
干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。
制作方法:
①将红豆清洗干净,并浸泡2小时,桂圆去壳留肉备用。 ②将红豆、大枣一同放入清水中,大火煮沸。 ③加入桂圆,煮沸后,转用文火煮60分钟即可。可依个人口味加入适量的蜂蜜调味。 功效:补气养血安神、滋补强壮、健脾养胃等功效。
猪兔菜谱
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