材料：
主料：米饭一大碗（两个份），鸡蛋一个搅开，甜红，青椒各一个切成小粒，鸡胸肉（猪，牛肉也可）切小粒，火腿肠100克切成小粒，大白菜三张叶去帮后切碎，香菜五，六棵切一厘米长的段，葱三棵切碎，咖喱粉，盐，鸡精或味精适量。